新しい服を買おうとしてお店で合わせてみたりすると、あれこんなに体型変わってるってびっくりしたことありませんか
わたしはあります。
毎日見てても気付かなかった自分の姿
体重は変わらないのに年齢による体形の変化
このままではいけないと思いながらも、忙しいと理由をつけて見ないふりをしていませんか。
リモートワークが始まって知らない間についたお腹の脂肪。
産後結構経っているのにいまだに付いている、この脂肪。
若い時は寝て起きただけで落ちていたこともある体重。
気付けば変化なくむしろ溜まっていく一方です。
何をしていいか迷ったら、よもぎ蒸しがお勧めですよ
身体の芯から温めて、代謝アップ。
初回で身体が軽くなったと感じる方もいらっしゃいます
内臓の働きも良くなり、疲れた身体もリフレッシュ
沢山情報があるのでダイエットも迷ううかもしれません。まずは座っているだけで代謝アップを目指しましょう!!