CONTACT体重は変わっていなくても去年と同じ服を着た時、あれちょっとキツイなってる
鏡を見ると全体に丸くなっている気がする お腹が服の上に乗ってしまったという方
体重は変わってないのに～と嘆くだけですか？
気付いた時がチャンスです！！今すぐ運動してその脂肪が定着してもっと大変になる前にスッキリしておきましょう。
以前と体重が変わっていなかったとしても、年々変化する体。
運動していなくて筋肉量が減ってしまっていると基礎代謝が下がってしまい、いつもと同じ生活でも脂肪が残りやすくなってしまいます。
でも、運動したことないし、何をしていいかわからないとお悩みの方
運動する場所がない 無理に動いて身体を壊したくない
そんな悩みも全部ほぐしやボディメンテで相談してください
自分の身体がどれだけ動けるか 動けないならどれだけ変われるか楽しみになりますよ
にっくきぜい肉を燃料に、綺麗な身体を手に入れましょう。
