パーソナルトレーニング｜ほぐしやボディメンテ│東松山のボディメイクをならほぐしやボディメンテ

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  パーソナルトレーニング

  お客様の目的やお悩みに応じてマンツーマンでサポートを行うサービスです。
  今やスポーツ選手だけではなく、一般の方でもパーソナルトレーナーによるトレーニングを実施しています。
  ダイエットやスタイルアップ、運動不足解消、ゴルフのフォーム改善、スポーツの競技力向上、治療後およびリハビリ後のケアなど、 さまざまな方に効果が期待できるトレーニングを、ぜひ一度お試しください。

トレーニング・ダイエット

（担当：金井）

パーソナルトレーニング（プロテイン無）

30分	3,000円（税込） 忙しい時間でも効率的にトレーニングしたい方にお勧めです。
45分	5,000円（税込） しっかりトレーニングしたい方や体を強くしたい人、痩せたい人にお勧めです。
60分	7,000円（税込） なりたい自分になる！体を徹底的に鍛えたい方にお勧めです。

パーソナルトレーニング＋もみほぐし（プロテイン無）　（担当：金井）

60分ならトレーニング45分＋もみほぐし15分OK、トレーニング60分NG。15分以上のリラクゼーションがどのコースも必需です。トレーニングを長めにされるとお得です。

60分	5,500円（税込） 例1 トレーニング35分 もみほぐし25分 例2 トレーニング30分 もみほぐし30分
75分	7,400円（税込） 例1 トレーニング60分 もみほぐし15分 例2 トレーニング45分 もみほぐし30分
90分	9,000円（税込） 例1 トレーニング70分 もみほぐし20分 例2 トレーニング50分 もみほぐし40分
120分	11,000円（税込） 例1 トレーニング90分 もみほぐし30分 例2 トレーニング70分 もみほぐし50分

パーソナルトレーニング＋もみほぐし（トレーニング・ダイエットサポート・プロテイン付き）　（担当：金井）

60分ならトレーニング45分＋もみほぐし15分OK、トレーニング60分NG。15分以上のリラクゼーションがどのコースも必需です。トレーニングを長めにされるとお得です。
トレーニングとリラクゼーションを一緒に受けることにより、疲労回復を促進し血流を促すことによって疲労に強い身体を作っていくことができます。トレーニング後のストレッチやもみほぐしは頑張った自分への特別なご褒美にもなります。大勢のクライアントさんが気に入ってるメニューです。皆さん素敵な身体に仕上げています。

60分	12回 　66,000円(税込) 24回　132,000円(税込)
75分	12回 　88,800円(税込) 24回　177,600円(税込)
90分	12回　108,000円(税込) 24回　216,000円(税込)
120分	12回　132,000円(税込) 24回　264,000円(税込)

ダイエットコース （トレーニング・ダイエットサポート・プロテイン付き）　（担当：金井）

45分 1ヶ月 12回	60,000円（税込） とにかく痩せたい。短い期間で結果を出したい方や、まずはダイエットを体験したい方にお勧めです。
60分 1ヶ月 12回	84,000円（税込） 身体をしっかりと追い込みたい。自分を変えたい人にお勧めです。

ダイエット＆ボディメイク（トレーニング・ダイエットサポート・プロテイン付き）

45分 2ヶ月 24回	120,000円（税込） ダイエットをしながら体力もつけ、綺麗な体に仕上げます。身体を作りたい方にお勧めです。
60分 2ヶ月 24回	168,000円（税込） 2ヶ月間しっかり身体を鍛えながら、体調を整えリバウンドをしない身体を作りたい方にお勧めです。

ダイエットコース &リラクゼーション

（トレーニング・ダイエットサポート・プロテイン付き）
金井：トレーニング・リラクゼーション
めぐみ：リラクゼーション・よもぎ蒸し　

3つ～4つまで選べる超お得リラクゼーションセットメニュー　（よもぎ蒸し・リラクゼーション・足スッキリ・フェイシャルリンパケアからお選びできます。）こちらのコースは電話での予約または、コース内のメニューを選んでださい。ご不明な点はメールまたは電話でお問い合わせください。

よもぎ蒸し45分　6回 リラクゼーション60分 3回・トレーニング30分　6回	58,500円（税込）→ 55,500円（税込） 3,000円お得
よもぎ蒸し45分　12回 リラクゼーション60分　12回 トレーニング30分　12回	142,800円（税込）→　135,660円（税込） 7,140円お得
トレーニング30分　6回 3つ～4つまで選べる超お得リラクゼーションセットメニュー　3回	45,600円（税込）→　43,320円（税込） 2,280円お得
トレーニング30分　12回 3つ～4つまで選べる超お得リラクゼーションセットメニュー　6回	91,200円（税込）→　86,640円（税込） 4,560円お得
トレーニング30分　24回 3つ～4つまで選べる超お得リラクゼーションセットメニュー　12回	182,400円（税込）→　173,280円（税込） 9,120円お得

トレーニング・ダイエットサポート・プロテイン付き
金井：トレーニング・リラクゼーション
めぐみ：リラクゼーション・よもぎ蒸し

3つ～4つまで選べる超お得リラクゼーションセットメニュー　（よもぎ蒸し・リラクゼーション・足スッキリ・フェイシャルリンパケアからお選びできます。）こちらのコースは電話での予約または、コース内のメニューを選んでださい。ご不明な点はメールまたは電話でお問い合わせください。

よもぎ蒸し45分　6回 リラクゼーション60分　3回 トレーニング45分　6回	70,500円（税込）→ 66,900円（税込） 3,600円お得
よもぎ蒸し45分　12回 リラクゼーション60分　12回 トレーニング45分　12回	166,800円（税込）→ 158,460円（税込） 8,340円お得
トレーニング45分　6回 3つ～4つまで選べる超お得リラクゼーションセットメニュー　3回	57,600円（税込）→ 54,720円（税込） 2,880円お得
トレーニング45分　12回 3つ～4つまで選べる超お得リラクゼーションセットメニュー　6回	115,200円（税込）→ 109,440円（税込） 5,760円お得
トレーニング45分　24回 3つ～4つまで選べる超お得リラクゼーションセットメニュー　12回	230,400円（税込）→ 218,800円（税込） 11,520円お得

無料カウンセリング

ダイエットに興味や不安のある方、過去に失敗をした方などお気軽にご相談ください。

30分	0円

トレーニング体験30分

トレーニングを体験できます。
まずはダイエットプランにお悩みの方や健康改善・健康維持に興味のある方にお勧めです。

30分	2,000円（税込）