リラクゼーション｜ほぐしやボディメンテ│東松山のボディメイクをならほぐしやボディメンテ

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  リラクゼーション

  強押しや痛気持ち良い揉みほぐしにより、血液やリンパの流れを改善したり、筋肉をほぐし疲労回復を助けたりすることにつながります。
  リラクゼーションは続けることで、疲れにくい身体になり、一時的ではなく長続きする癒し効果が発揮されます。
  パーソナルトレーニングの後は、リラクゼーションやよもぎ蒸しでお体のメンテナンスをしてみてはいかがでしょうか。

リラクゼーション（もみほぐし・足ツボ）

もみほぐし（担当：金井orめぐみ）

熟練したセラピストが疲れている身体をお好みの強さでほぐしていきます。
お好みなら強押しや痛気持ちいい押し方、ゆっくり丁寧で絶妙な力加減で満足のいく施術を提供いたします。

30分	3,000円（税込）
45分	3,800円（税込）
60分	4,600円（税込）
75分	5,400円（税込）
90分	6,300円（税込）
120分	9,000円（税込）

もみほぐし・足ツボ・ストレッチのいいとこどりコース（担当：金井orめぐみ）

足裏の「反射区」をくまなく刺激する施術を提供します。
この足つぼ（＝反射区）は臓器や器官とつながっているとされています。
この反射区を刺激することにより、血液循環が良くなり、関連のある器官の生理機能が向上が期待できます。血液、リンパの流れを促進することで、むくみ・冷え性の改善や全身の疲労回復に効果的です。もみほぐしやストレッチをセットにすることで体の隅々までケアすることができます。

60分	4,600円（税込）
75分	5,400円（税込） ＊めぐみが担当の時は太ももまでの施術も可能（施術内容はご相談して決めて下さい）
90分	6,300円（税込） ＊めぐみが担当の時は太ももまでの施術も可能（施術内容はご相談して決めて下さい）
120分	9,000円（税込） ＊めぐみが担当の時は太ももまでの施術も可能（施術内容はご相談して決めて下さい）

よもぎ蒸し（担当：めぐみ）

お肌の調子がイマイチ、くすみが気になる方、身体の冷えが気になる方、便秘が気になる方、睡眠の質を上げたい方、更年期や腸の動きを良くしてデトックス、体の老廃物を外に出して身体の中から綺麗になりたい方にお勧めです。

30分	3,500円（税込） 回数券 10回分 35000円 500円引き券プレゼント 60日間有効
45分	4,300円（税込） 回数券 10回分 43000円 1000円引き券プレゼント 60日間有効

フェイシャルリンパケア（担当：めぐみ）

疲れ目、むくみ、くすみを綺麗にしたい。ふっくら肌を目指したい方にお勧めです。施術後はスッキリ引き締まったお顔になります。

30分	3,000円（税込） 回数券 10回分 30000円　500円引き券プレゼント 60日間有効

超お得リラクゼーションセットメニュー（担当：めぐみ）

60分

「もみほぐし・ストレッチ」「足スッキリ・足ツボ」「よもぎ蒸し」「フェイシャルリンパ」の中から2つメニューを選んでいただきます。時間配分は担当者と相談できます。

60分	6,000円（税込） 回数券　5回分　27,600円（税込）　2,400円お得です。 回数券　10回分　54,600円（税込）　6,000円お得です。
コース例1	「もみほぐし・ストレッチ」20分 「よもぎ蒸し」40分
コース例2	「足スッキリ・足ツボ」30分 「フェイシャルリンパ」30分
コース例3	「よもぎ蒸し」30分 「フェイシャルリンパ」30分
コース例4	「もみほぐし・ストレッチ」15分 「よもぎ蒸し」45分

90分

「もみほぐし・ストレッチ」「足スッキリ・足ツボ」「よもぎ蒸し」「フェイシャルリンパ」の中から3つまでメニューを選んでいただきます。時間配分は担当者と相談できます。

90分	7,600円（税込） 回数券　5回分　34,900円（税込）　3,040円お得です。 回数券　10回分　68,400円（税込）　7,600円お得です。
コース例1	「もみほぐし・ストレッチ」20分 「よもぎ蒸し」40分 「フェイシャルリンパ」30分
コース例2	「足スッキリ・足ツボ」45分 「よもぎ蒸し」45分

120分

「もみほぐし・ストレッチ」「足スッキリ・足ツボ」「よもぎ蒸し」「フェイシャルリンパ」の中から3つ～4つまでメニューを選んでいただきます。時間配分は担当者と相談できます。

120分	9,200円（税込） 回数券　5回分　42,320円（税込）　3,680円お得です。 回数券　10回分　82,800円（税込）　9,200円お得です。
コース例1	「もみほぐし・ストレッチ」60分 「よもぎ蒸し」30分 「フェイシャルリンパ」30分
コース例2	「足スッキリ・足ツボ」50分 「よもぎ蒸し」40分 「フェイシャルリンパ」30分

150分

「もみほぐし・ストレッチ」「足スッキリ・足ツボ」「よもぎ蒸し」「フェイシャルリンパ」の中から4つメニューを選んでいただきます。時間配分は担当者と相談できます。

150分	10,800円（税込） 回数券　5回分　49,680円（税込） 　4,320円お得です。 回数券　10回分　97,200円（税込）　10,800円お得です。
コース例1	「もみほぐし・ストレッチ」40分 「足スッキリ・足ツボ」45分 「よもぎ蒸し」45分 「フェイシャルリンパ」30分
コース例2	「もみほぐし・ストレッチ」60分 「足スッキリ・足ツボ」30分 「よもぎ蒸し」30分 「フェイシャルリンパ」30分

ダイエットコース &リラクゼーション

（トレーニング・ダイエットサポート・プロテイン付き）
金井：トレーニング・リラクゼーション めぐみ：リラクゼーション・よもぎ蒸し　

3つ～4つまで選べる超お得リラクゼーションセットメニュー　（よもぎ蒸し・リラクゼーション・足スッキリ・フェイシャルリンパケアからお選びできます。）

よもぎ蒸し45分　6回 リラクゼーション60分　3回 トレーニング30分　6回	58,500円（税込）→ 55,500円（税込） 3,000円お得
よもぎ蒸し45分　12回 リラクゼーション60分　12回 トレーニング30分　12回	142,800円（税込）→　135,660円（税込） 7,140円お得
トレーニング30分　6回 3つ～4つまで選べる超お得リラクゼーションセットメニュー　3回	45,600円（税込）→　43,320円（税込） 2,280円お得
トレーニング30分　12回 3つ～4つまで選べる超お得リラクゼーションセットメニュー　6回	91,200円（税込）→　86,640円（税込） 4,560円お得
トレーニング30分　24回 3つ～4つまで選べる超お得リラクゼーションセットメニュー　12回	182,400円（税込）→　173,280円（税込） 9,120円お得

（トレーニング・ダイエットサポート・プロテイン付き）
金井：トレーニング・リラクゼーション めぐみ：リラクゼーション・よもぎ蒸し　

3つ～4つまで選べる超お得リラクゼーションセットメニュー　（よもぎ蒸し・リラクゼーション・足スッキリ・フェイシャルリンパケアからお選びできます。）

よもぎ蒸し45分　6回 リラクゼーション60分　3回 トレーニング45分　6回	70,500円（税込）→ 66,900円（税込） 3,600円お得
よもぎ蒸し45分　12回 リラクゼーション60分　12回 トレーニング45分　12回	166,800円（税込）→ 158,460円（税込） 8,340円お得
トレーニング45分　6回 3つ～4つまで選べる超お得リラクゼーションセットメニュー　3回	57,600円（税込）→ 54,720円（税込） 2,880円お得
トレーニング45分　12回 3つ～4つまで選べる超お得リラクゼーションセットメニュー　6回	115,200円（税込）→ 109,440円（税込） 5,760円お得
トレーニング45分　24回 3つ～4つまで選べる超お得リラクゼーションセットメニュー　12回	230,400円（税込）→ 218,800円（税込） 11,600円お得